刚送走“梅姑娘”，又迎来“高烤”模式。昨天，记者从南京市急救中心获悉，截至16:00，该中心当天共接到14例因中暑需要急救的病人，较前期明显增加。市急救中心专家提醒，中暑应以预防为主,天气热时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段，随身携带防暑药品。

除了中暑病人，这两天被晒伤的人也较多。中大医院皮肤科董正邦副主任医师介绍，这几天已接诊了多例晒伤患者，其中一位工地工人因长时间在户外工作，造成脸部、颈部、手臂等裸露的部位出现红肿等症状。专家建议，要防晒伤，最重要的是要做好防护工作。首先要控制暴露在烈日下的时间，避免紫外线长时间的直射裸露的皮肤。另外，外出之前一定要使用防晒霜，一般在半小时前涂抹，防晒产品选择正规厂商生产的产品。

市急救中心的急救专家介绍，中暑是指由于高温或长时间热辐射作用使人体体温调节功能紊乱而发生的综合征,主要表现为体温升高、头晕、恶心、头痛、呕吐、大汗、浑身无力及行走不稳等,重症还可昏迷甚至死亡。根据中暑严重程度分为热痉挛、热衰竭和热射病三种，热痉挛最轻，主要表现为四肢肌肉的痉挛；热衰竭较为严重，表现为头晕、恶心、呕吐、虚弱无力等，如不及时处理可发展为热射病；热射病最为严重，表现为意识模糊、昏倒、头晕和癫痫，不及时治疗有生命危险。

急救专家提醒市民，中暑应以预防为主，天气热时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动。特别是午后高温时段，老、弱、病、幼人群，尽量减少在高温环境下的时间；因工作需要应采取通风、防晒、及时饮水和休息等防暑降温措施；外出时，最好随身携带十滴水、人丹、藿香正气水等防暑药品。

记者获悉，为了全力做好高温天气院前医疗急救工作，市急救中心制定了高温天气应急预案及高温天气相关疾病的急救流程，备足备齐高温中暑的抢救物品、药品和物资等，加强急救车辆和设备安全检查，确保救护车、车载医疗设备时刻处于完好状态。（通讯员 国立生 刘敏 记者 李花）