“在吃饭之前，我们先来学习一段八段锦，这是一套健身功法，大家回家后一定要记得多加练习，只有勤锻炼、强体魄，提高抵抗力，才能免受各种疾病的侵袭。”连日来，每到中午时分，江苏丹阳市化肥路社区居委会的会议室里都会聚集二十多位老人。在志愿者的带领下，他们或先练习一段健身操，或做会儿小游戏，又或者学习一门保健知识，然后开始享用免费的爱心午餐。

这些老人依次领到自己的午餐后，开心地围坐在一起，犹如一个大家庭般地吃着饭、聊着天，画面很是温馨。

“之前我们在辖区走访，倾听群众诉求时，了解到这些老人在生活上面临着做饭困难或者不方便等问题，许多老人存在做一次饭吃好几天的情况，还有一些老人因为年事已高、行动不便，外出买菜困难，所以在饮食上十分马虎，经常用稀饭应付了事。”化肥路社区党委书记朱明刚说，为确保这些老人能够每日好好吃饭，健康饮食，社区几经讨论后，推出了“暖暖云阳 微孝一餐”公益项目，并联合云上阳光基金会以及一亩地农家菜、丰洛甲鱼府，通过提供“爱心午餐”以及开展保健、互动类志愿服务的方式给这些老人带去温暖和守护。

每日的“爱心午餐”为“三菜一汤”，当天的菜式为洋葱炒肉片、百叶丝、蒸蛋和豆腐汤。“爱心午餐很合老人的口味，又软又烂，而且荤素搭配，易消化，真的很不错。”今年90岁的陈奶奶（化姓）是一位独居老人，她是这群老人中年纪最大的，“我身体还算硬朗，平时都是自己买菜做饭。对我来说，这不算特别费事，但让我苦恼的是，每做一次饭，通常要三四天才能吃完。我不舍得倒掉，就只能经常吃剩菜剩饭，对身体肯定不好。”如今，社区有免费的爱心午餐提供，陈奶奶再也不用为这事烦忧了，“现在我每天只需到点来社区吃饭即可，特别省事，还能顺便和其他老人聊聊天、谈谈心，和社区志愿者谈谈小区内的环境卫生、安全状况以及网格员入户走访的情况等，日子过得不仅舒心，还有滋有味的。”

人群中还有一位身患重度肢体残疾、一直靠坐轮椅行动的老人张信良，他每天坐着轮椅前来，虽然不便，但很开心。据了解，他自小就落下了残疾，一直也没有成家，平时全靠兄弟姐妹们照顾，之前他们几乎每天都要安排人来给他烧菜做饭，“现在社区有爱心午餐提供，并且多余的饭菜还能打包回家，等晚上热了吃。吃饭问题解决了，他们也终于能少操些心了。”张信良告诉记者，如今他的家人只需隔几天来一回帮他收拾一番屋子即可。

当老人们用餐结束后，志愿者便立即将会议室里收拾干净，并将餐具拿到旁边的简易洗漱间清洗。“这里原本是杂物间，为了方便清洗餐具，我们特意将它改造成了洗漱间。”朱明刚说，“为老人免费提供爱心午餐的活动将持续一年时间，我希望这个举措能够给老人带来‘双份’快乐，不仅是就餐上的便利，更重要的是让他们感受到大家庭的温暖，通过每日的相聚、互动与交流来增进彼此的感情，增添老年生活的乐趣，增强对生活的信心。”胡杰 贺丽华 佘记其